Unsere 6 Tipps – Wie Heilwasser beim Fasten hilft
06. März 2020, Maximilian Hohenstatt
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Es ist wieder Fastenzeit: Was für viele vielleicht „nur“ ein Verzicht auf Süßigkeiten, zuckerhaltige Getränke oder Fleisch bedeutet, geht für andere mit tatsächlichem Fasten, also dem Verzicht auf Nahrungsmittel, einher. Komplett auf Nahrungsmittel verzichten sollten jedoch nur Menschen, die gesundheitlich fit sind und nicht unter Krankheiten leiden. Wer komplett auf Nahrungsmittel verzichtet, sollte unbedingt darauf achten, ausreichend Flüssigkeit zu trinken, um keine Kreislaufprobleme zu bekommen.
Dabei helfen kann Heilwasser, denn es liefert dem Körper wichtige Mineralstoffe, mindert das Hungergefühl und kann sogar unangenehme Symptome wie Sodbrennen lindern. Heilwasser ist also im wahrsten Sinne des Wortes heilend und wird schon seit Jahrhunderten wegen seiner Wirkung auf Körper und Geist geschätzt. Wir haben die wichtigsten Punkte zusammengestellt, wie Heilwasser beim Fasten helfen kann:
1. Mindert Hungergefühl
2. Spendet Flüssigkeit
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3. Liefert Mineralstoffe
4. Stärkt die Knochen
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